El
slalom la base de la navegacion en aguas bravas
En estos últimos años son muchos que nos han pedido cursos a medida (clubes,
grupos de kayakistas,…), por lo que nos animamos a ofreceros estos nuevos cursos
especiales, tanto dentro de la programación anual de cursos, como destinados a
realizarse a la carta bajo petición. En este caso, os ofrecemos la posibilidad de
conocer el mundo del slalom, su técnica básica, la lectura del río, el material y la
competición. Para ello, contamos con el apoyo de Ramón Etxaniz, kayakista de
amplia experiencia en el campo del slalom y la competición.
El curso consta de dos jornadas de instrucción técnica, dirigidas a kayakistas
aficionados a las aguas bravas, y destinadas a mejorar el conocimiento de la
técnica básica del slalom, la lectura del río, el reconocimiento de los elementos y
las técnicas para maniobrar de forma adecuada en cada ocasión. En el río
observaremos los movimientos del agua y su importancia en la navegación,
revisaremos los principios generales de las aguas bravas (equilibrio, rotación y
propulsión), así como las maniobras básicas (toma de corriente, stop y back) y la
trayectoria, aplicadas al campo del slalom.
El objetivo: Aprender nuevas técnicas, y repasar aquellas que usábamos pero nadie
nos había explicado…
El marzo y septiembre, se impartirán las clases de slalom y está dirigido a aquellos kayakistas de un nivel consolidado que buscan mejorar la técnica, con el mínimo gasto de energía la mayor eficacia posible y así descender los ríos. Estas maniobras nos daran confianza y seguridad..
El primer dia nos juntamos en Orthez u otro lugar según condiciones de los rios, en caso de que alguien no tenga transporte, que nos lo comunique.
Un dossier explicativo y una clase teórica , nos iniciara en la lectura y maniobras del slalom. Los principios generales de la navegación y el arte de reconocer las señales que nos marcan el rio nos harán maniobrar con velocidad, seguridad y sin esfuerzo en fin eso es técnica.
Por fuera, grabaremos en video y asi por la tarde- noche nos veremos en que podemos mejorar, a parte de disfrutar de una buena cena y compañia.
Al día siguiente continuaremos en el mismo marco. Antes de entrar en el canal, calentamiento, físico y técnico. Cada uno tendrá sus deberes.
Primero una toma de contacto con el canal, después maniobras de slalom.
Que importante es el concepto de anticipación, de Equilibrio, desplazamiento sin rotación y con rotación
la noción de punto duro, los parámetros externos e internos, la rotación, propulsión, posición del cuerpo y un buen calaje y las maniobras de toma, stop y bac relacionando el ángulo, velocidad y corriente.
Todo esto en dos días, bien intensos, mañana y tarde y con un profesional del slalom.
El programa esta colgado en la pagina http://www.urnomade.com/pag2.php?id=53&pag=Curso-Slalom-T%C3%A9cnica-b%C3%A1sica
Comentar que si hay algun colectivo interesado en otras fechas, desarrollamos programas a la medida de grupos.. Disponemos de transporte, material específico y seguro .
Os aseguro que este fin de semana será mojado pero muy bueno.
Buena línea
Txus
http://www.urnomade.com/pag2.php?id=53&pag=Curso-Slalom-T%C3%A9cnica-b%C3%A1sica
